Tradurre il linguaggio del corpo – la schiena e la sua lettura nella psicosomatica.
Le fasce muscolari sono delicatamente sensibili alla qualità delle emozioni e degli stati d’animo che albergano nel corpo.
Contrazione, irrigidimento, e tensione dell’apparato muscolo-scheletrico rappresentano l’eco vibrante di ciò che viviamo nella pancia (luogo di trasformazione).
Zona Cervicale: è formata da 7 vertebre che hanno la funzione di reggere il capo e permettere i movimenti con la testa.
Chi soffre di dolori cervicali, solitamente, patisce un eccessivo bisogno di controllare le proprie emozioni, ha un forte senso di responsabilità e la tendenza a farsi carico delle problematiche di chi gli è vicino.
Postura: spalle con tendenza alla chiusura e rigidità dei muscoli del trapezio e della cervicale.
Parole chiave: il bisogno di controllare e trattenere le emozioni (sentire il peso del proprio mondo sulle spalle, il mito di Atlante).
Zona Dorsale: è formata da 12 vertebre che hanno la funzione di proteggere la porzione toracica del midollo spinale e contribuiscono all’azione di appoggio del peso del corpo sulla colonna vertebrale.
Chi soffre di dorsalgie avverte sensazioni di paura e ansietà con difficoltà a respirare in modo aperto e profondo.
Postura: spalle portate in avanti, contrazione della cassa toracica e del diaframma che limitano l’attività respiratoria.
Parole chiave: bassa autostima, difficoltà a prendere le decisioni per paura di sbagliare e rifiuto degli intimi impulsi per timore di non saperli gestire.
Zona Lombare: è formata da 5 vertebre che hanno la funzione di supportare la maggior parte del peso del corpo che comprime e carica sulla colonna vertebrale.
Chi soffre di lombalgia solitamente ignora o non tiene conto dei propri limiti abusando della sua forza e risorsa fisica.
La lombalgia può sfociare in una discopatia che comporta un blocco (spostamento del disco dalla sede abituale).
Postura: rigidità e movimenti limitati.
Parole chiave: fatica a sostenere il peso della propria vita, eccessivo sacrificio, senso del dovere, intransigenza.